• No : 18752
  • 公開日時 : 2010/08/30 09:01
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歯磨きの力加減について

どのくらいの力で磨いてあげればいいのでしょうか?
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回答

300グラムの力で磨くのが一番歯垢を取り除き、歯ぐきを痛めない力といわれているが、ずっと同じ力で磨いているとだんだん歯肉が下がってきたり、歯ぐきを痛めることにもなるので、あるていどの時期からは150グラムぐらいの力で磨くのが望ましいです。