障害状態確認届（診断書）の様式が誕生月の３カ月前に届きます。その障害の専門医師の診断を受けて、返信用の封筒に入れて、切手を貼って日本年金機構宛てに送ってください。
または、市役所１階９番国民年金窓口、各総合支所市民福祉課の窓口に提出していただいても結構です。提出期限は誕生月の末日までです。代理人による提出も受付けています。